WEEKEND COL RESPIRO

Seminario di tecniche di respirazione SHU-RA’
Nello splendido scenario della campagna orvietana in un casale in pietra immerso nella natura.
Un week end all’insegna del respiro per affrontare la paura, l’ansia, la depressione, la rabbia, la sessualità e altro ancora. Per imparare a respirare in modo corretto.
Per avere più consapevolezza dei proprio corpo.
Per le emozioni bloccate e per avere degli strumenti da usare anche da soli.
Programma:
24 novembre 2018
Arrivo entro le ore 10. Accoglienza, thè caffè e biscotti.
Ore 11 inizio seminario fino alle 13.
Pranzo a buffet con prodotti tipici umbri.
Ore 16 seminario fino alle 19.
Cena in ristorante tipico con menù fisso.
Pernottamento.
25 novembre 2018
Colazione.
Ore 9.30 seminario fino alle ore 11.30.
Condivisione finale.
Saluti.
Fine.
Prezzi:
Sistemazione in camera doppia/ matrimoniale con bagno privato 160€
Sistemazione in camera matrimoniale uso singola con bagno privato 190€
Sistemazione in letto aggiunto (divano letto o letto singolo) questa sistemazione va bene per gruppi di tre persone che vogliono condividere un bagno €135

Il prezzo comprende una notte di pernottamento in appartamento, una colazione, un pranzo, una cena, il seminario.
Gli appartamenti sono dotati di:biancheria da letto e da bagno, Wi-Fi, riscaldamento, parcheggio interno, pulizie finali.
Possibilità di una notte in più su richiesta.
I posti sono limitati.